Nathalie Haberstroh
Coach de vie, Naturopathe • Lattes
Effetilt, une méthode d’accompagnement vers :
- une meilleure connaissance de soi
- du lâcher-prise
- des choix assumés
grâce à la prise de conscience, le “tilt”, et à l’acceptation de son individualité.
Ce coaching dynamique allie les bases de la naturopathie pour une hygiène de vie équilibrée, la fondation du bien-être, à différentes techniques de développement personnel pour une approche psycho-émotionnelle.
Un cheminement vers vous-même et une meilleure compréhension du monde qui vous entoure. Trouvez votre place et vivez sereinement.
Mieux qu’un bouton on-off. Imaginez mettre le mental au service du cœur et donner un sens à votre vie !
Soyez libre et heureux en changeant les règles du jeu et faites de chaque jour une opportunité pour une vie de qualité. Une vie en paix.

Qui suis-je ?
Nous vivons tous des moments de doutes, des remises en question. Puis il y a des prises de conscience, des moments clé plus forts que d’autres.
L’un de ces moments a été pour moi la lecture de « Je pense trop » de Christel Petitcolin. Comprendre que j’étais surefficiente et hypersensible, un être différent mais ayant le droit d’exister sur cette planète. Tant de choses ont pris du sens, d’un seul coup !
Après toutes ces années à me sentir « fausse », « à côté », « mauvaise », « pas à ma place », « pas normale », « torturée », « compliquée », « folle », oui jusqu’à « schizophrène », « bipolaire »… je trouvais des réponses. Enfin.
Quelle douleur de se sentir incomprise, de vouloir être quelqu’un d’autre à tout prix, parce que c’est le prix à payer pour survivre, pour trouver une place ici.
Cette lecture était donc le début. D’une autre vie. D’une vie de « j’ai le droit », de « pourquoi pas moi », de « si je me foutais un peu la paix ».
Pourquoi subir, moi ? De dîner dans un restaurant bruyant, de rester assise sous la clim, face à une lumière agressive ? De porter des vêtements inconfortables, qui piquent, qui grattent ou qui font mal ? De m’adapter, encore et encore ?
Vos retours
Après seulement 2 séances Nathalie m’a déjà énormément apporté.
Elle a un don pour pointer les incohérences entre ce que vous souhaitez réellement dans votre vie et les actions et décisions quotidiennes que vous mettez en place pour y parvenir.
Tout cela avec une intelligence rare et beaucoup de bienveillance.
Je recommande vivement.
Quel bonheur de rencontrer des gens comme Nathalie. Un travail sur soi auprès d’une personne bienveillante, à l’écoute qui fait beaucoup de bien. Le lâcher prise est à la clé !